如何让脸部和手臂变白？

      如果是经常在外面太阳直射，一般不太好容易恢复到皮肤一致，如果你想美白一定要做好防晒准备，然后可以注射美白针来帮助你达到理想中的效果，维生素c需要长期吃才会有效果，但是效果不是很明显。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况手臂和面部由于裸露在外，大部分人都会比身上黑些的，正常的，
      指导意见：
      维生素也不能随便吃的，建议你平时注意防晒，多吃富含维生素出的蔬菜水果，会有所帮助的。
      

      病情分析：
      你好！这位朋友。根据你的描述。因你是长期在烈日下工作。脸部和手臂变黑。这是紫外线照射的缘故。
      指导意见：
      虽然在野外作业。你可以加上防护的措施。现在的防晒设备很全。抹防晒霜也是其中的一项。请你不要着急。
      
      以上是对“如何让脸部和手臂变白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！