工作压力大情绪不好感觉累

      月经量过少一般考虑与女性宫寒有关，内分泌紊乱可以出现这种情况，建议你平时放松自己的情绪，多进行户外有氧运动来缓解，避免过度焦虑紧张，多吃一些红枣红豆等补气血的食品。
      

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况月经量少与你的工作压力，还有你的身体状况有关系。平时不要压力那么大，而且要多吃一些富含营养的食物。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免劳累，多吃些富含氧的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。月经量少的话，平时多吃些大豆类型的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，这些都会影响月经的，建议规律作息，正常饮食，不要熬夜着凉劳累，观察看看月经
      指导意见：
      你好，根据你的描述情况来看，这些都会影响月经的，建议规律作息，正常饮食，不要熬夜着凉劳累，观察看看月经，保持情绪稳定
      
      以上是对“工作压力大情绪不好感觉累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！