节食减肥有点月经不调

      减肥期间可以出现月经紊乱，尤其是用减肥药或者减肥速度太快，建议你采取科学有效的减肥办法，就是长期坚持健身运动以及每日三餐，每餐主食不要超过50克。
      

      你好：根据你描述的情况，月经异常与节食减肥等有关系的。不建议服用减肥药物的，是药物就有一定的副作用的。管住嘴是对的，但是不要过度节食，合理控制每天饮食总量，食物营养搭配均衡，一日三餐规律；同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的。管住嘴、迈开腿，科学减肥，健康生活！建议：去医院妇产科检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
      

      你好很高兴为你服务。这个情况引起月经失调的原因很多，多考虑内分泌失调，炎症所致的，可以检查性激素六项和B超检查，做人工周期进行调理治疗的。也可以先停了减肥产品多锻炼注意饮食均衡
      
      以上是对“节食减肥有点月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，正在节食减肥中，有点月经不调。
      指导意见：
      你好，过度节食减肥容易引起营养不良，内分泌失调等情况，也不建议你吃减肥药的，减肥药有一定的副作用，建议你一日三餐，均衡营养，荤素搭配，不暴饮暴食，忌油炸类食物。，每餐可以吃八成饱，每天坚持一项适合自己的运动，如跑步，健身，游泳都可以的。