糖尿病患者的饮食是需要严格控制的,但是并不会明确什么食物不能吃,主要根据食物的含糖量以及食物的多少来进行分析。按照自身的体重来计算,每天所需要摄入的热量和卡路里。羊肉是可以吃的,但是要控制量。
糖尿病患者是可以吃羊肉的,两餐之间血糖控制稳定的情况下,可以少量的吃些低糖的水果,如苹果,柚子,猕猴桃,火龙果等。平时多吃富含纤维的食物,少量多餐,注意低糖低脂饮食,不能抽烟喝酒,加强运动,控制体重。
病情分析:
你好,很高兴为你回答,不要吃糖含量高的水果,可以稍微吃些羊肉。
指导意见:
注意观察血糖的变化,平时多进行户外运动,增强身体抵抗力。按时按量服用药物,控制血糖在正常范围之内。
以上是对“请问有糖尿病患者不能吃羊肉吗,什么水果,和什么菜不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
如果您本身患有糖尿病,当然可以吃羊肉,只是不要吃的过多就可以了,可以多吃些蔬菜水果类食物。
指导意见:
糖尿病患者可以多吃些蔬菜类的食物,水果方面主要是要吃一些低糖水果,比如苹果,梨子西瓜葡萄等。
对于糖尿病患者而言,如果血糖再控制好的情况下,可以适量的吃一些水果,但是是建议吃一些含糖量比较低的水果。比如说可以吃一个苹果,羊肉可以适量的少吃。因为这些东西过于油腻。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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