我就最近这两个月才手淫的，两个星期一次，我想戒掉

男 | 18岁 2019-08-02 14:53:12 4人回复来自

健康咨询描述：我就最近这两个月才手淫的，两个星期一次，还是别人给我说这很舒服，我试了一次，就有瘾了，但我想戒掉，因为我现在感觉还不是很有瘾，搜了一下手淫的危害，不想到以后得了什么病，想趁现在戒掉，要怎么做

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董征锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与帮助网友：25178

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2019-08-02 14:56:54 我要投诉

手淫对身体是不好的，可以引起阳痿早泄，性功能低下，记忆力减退的情况发生的这种情况需要积极的进行借调，首先适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态才能够达到很好的治疗效果

王文彬辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 淋巴结炎、淋巴结肿大、外伤、破伤风、胆囊结石、胆囊帮助网友：71851

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2019-08-02 15:03:08 我要投诉

青少年频繁长时间手淫对于身体健康是有很大影响的，严重可能会出现精神状态差，注意力不集中，乏力腰酸，泌尿系感染症状，性功能障碍等，一定要尽早戒掉

杨文杰博爱县人民医院副主任医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,包皮过长,不育症,包茎,早帮助网友：7488称赞：1

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2019-08-02 15:05:00 我要投诉

你好，你能及时意思到自己的错误是很好的，现在的任务是好好学习，锻炼身体增强体质，使身体健康发育成长，戒掉手淫关键靠自己的毅力，想手淫时就转移注意力，起床活动或者排尿，一定可以的

罗芳副主任护师擅长: 三高、头痛头晕、颈肩腰腿疼痛等疾病的护理帮助网友：3456

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2019-08-02 14:57:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，手淫在人群中属于普遍现象，是通过自己的能力使自己达到愉悦感，释放性压力的方法。
      指导意见：
      建议：不要感到可耻、自卑，只要频率不高还是可以的，如果过频手淫会导致前列腺疾病，影响性功能，如想戒掉，可培养广泛兴趣、爱好，多出去活动，内裤不要过紧，晚上盖被不要过暖、过厚，睡前泡脚促进睡眠。

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