我感觉我得了产后抑郁症

      生完宝宝之后，由于激素水平的改变，加小月子里面比较辛苦，情绪容易波动，情绪很脆弱，这种情况需要很好的进行情绪调节，同时需要自己的家人给予更多的陪伴，如果觉得症状严重，可以去看一下心理科。
      

      病情分析：
      你能意识到你的状态不是很好，这是一个很好的现象，其实你可以跟你的知心朋友聊聊天。
      指导意见：
      很多人在月子里面与外界不通，可能是有一点心里落差，孩子要吃奶要照顾，也会让你感觉力不从心，其实你的心情可以跟你的老公谈谈，跟你的好朋友谈谈，只有让他们理解了你，给予你更多的关心，你就会走出这种心境。