不知道为啥这几天精神不好眼圈都黑了
健康咨询描述： 那段时间晚上运动后出汗很多，感觉有点异常，到现在每次运动一下汗出得量都很多，每天都在健身，然后汗出的很多，就那几天突然感觉人很没精神眼睛很困，人也没多大劲。然后连续几天，眼睛下眼皮都黑了，这几天好了一点，不过眼圈很黑怎么办，我都不敢出门了，看着很没精神得样子，怎么办
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根据你病情的描述，夏天天气比较炎热，容易出汗，所以建议夏天不要老运动，可以喝点运动性饮料，因为大量出汗导致电解质紊乱，周身无力，可以口服牡蛎散试试
病情分析：
你好，根据你的描述，如果这段时间明显出汗比之前多，那是属于气虚严重
指导意见：
黑眼圈一个是由于休息睡眠不足，一个就是肾虚，所以首先要规律作息，其次可以补肾，出汗多可以服用虚汗停颗粒
我去医院看过中医，他把脉看舌苔说是湿气，没说我肾虚
我是说眼圈黑一般是有两种情况，其中一种是肾虚，所以我没明确说你是肾虚引起的，只是给你的分析
眼睛这几天好了点，没那么困酸疼了，就是下眼袋有点大和黑，看着很没精神，我都不敢出门，这个怎么办，自己会恢复吗
那你这几天注意好好休息就可以了，过两天就可以自行恢复了，不要熬夜玩手机，规律作息。
今天去眼科看了一下，搞了个检查，这是检查结果，我说这个眼睛疲劳是不是其他问题引起得，他说跟其他没有关系，说我眼睛疲劳没休息好
那就是没休息好所致，所以回去要好好休息，不要熬夜劳累，规律作息，饮食清淡，忌食辛辣。
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