忘记穿泳衣了，带上泳镜和帽子就走到游泳区了

      考虑是过度焦虑导致的口腔溃疡。口腔溃疡的成因非常复杂，与情绪焦虑，精神紧张，身体抵抗力下降，维生素微量元素缺乏，以及内分泌都有关系，平时注意多蔬果，少油腻，饮食清淡，保持大便通畅，就会明显好转。发作时可以用康复新液含漱，促进黏膜修复。
      

      病情分析：
      您好！我想这应该是没啥大问题。这样的现象有时候谁都有。有时做一件事儿。头脑袋里却想着别的事儿。而忽略了自己做的事儿。应该没什么大事。因为发生这样的事儿。你心里总是在想这件事。所以睡眠不好。情绪紧张。焦虑不安。就出现口腔溃疡。心情烦躁。这可能也是更年期的症状。
      指导意见：
      建议您愉快的生活。过去的事情不要太想。太在意。勇敢的面对以后的生活。快乐的生活。放飞自己。休息好。不要想那些烦恼的事情。想些愉快的事儿。做些愉快的事儿。
      以上是对“忘记穿泳衣了，带上泳镜和帽子就走到游泳区了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！