健康咨询描述: 前两年染上了手淫的恶习,大概有个4年左右,前一阵子出现了失眠,加上这两天我都是上夜班,白天睡觉,现在晚上一睡下去就心烦,出虚汗,睡不着,我这情况跟手淫导致肾虚有关系吗?有关系的话应该怎么治?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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