健康咨询描述: 大概从2015年开始,由于母亲常年不在身边,父亲患有狂躁症,喜怒无常,经常对我动手打骂,每天对我说带有人身攻击性侮辱性词汇长达5个小时,我本来是个很开朗的人,但在这种环境下,逐渐变得沉默寡言,脸上常年无表情,月经周期开始不协调,每次父亲言语攻击我,我都无法反抗,因为他只会用更大的将近嘶吼的声音镇压我,实在不行就又动手。一直这样持续五年之后,现在我感觉我内心更加郁闷,随着自己成长,能力也慢慢变强,常常会萌发想要抽他两巴掌,想要断绝父女关系永生不联系的冲动,到后期更加变本加厉,我甚至有想要把他捆起来吊打,或者拿菜刀把他大卸八块的冲动,我感觉到自己积蓄的怨气越来越多,而且非常易怒,我很难接受这样的自己,我很想治好自己这种不健康的心态。目前还未接受任何心理治疗。
建议你到专科的医院心理科进行咨询,如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。
病情分析:
你好,你的情况与你生长环境有很大关系的,你不要过于担心的。
指导意见:
建议你要精神放松,有时间对与朋友出去玩玩或多聊聊天,学会自我控制自己的情绪,也有学会自己排解压力。
现在由于一些原因必须还要和父亲生活一段时间,我感到十分恐慌,也尝试过和母亲沟通,可是母亲很忙,对我的倾诉根本不在乎,每次都很含糊,我根本得不到任何帮助,甚至感觉更易怒。而和朋友倾诉会让我很有负担,感觉会很耽误他们的时间。感觉心里压力很大,很想发泄,却找不到窗口,请问有没有什么方法可以自己排挤心理压力的吗?
找朋友聊天或出去旅游
病情分析:
你这种情况是应激性焦虑,长时间受压迫导致的情绪障碍,心理问题,治疗,一是可以看心理咨询师,做个
指导意见:
认知行为疗法,再有就是学会放松,如果不能改变现状,可以回避现状,另外多做有氧运动,体育锻炼,尽量闭合和他单独相处,就可以逐渐改善,眼不见心不烦
以上是对“心理抑郁无法排解有暴力倾向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
许多精神疾病都受遗传及过度刺激等因素影响的,所以建议带父亲一起找心理医生辅导,必要时药物治疗。
指导意见:
你还是有一定清醒认知的,主要受长期压抑影响,建议把父亲妥善安排好,脱离这样的环境独立生活试试。
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