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2019-08-04 15:32:16 我要投诉
你好，白头发一般是气血不足的表现，跟熬夜，劳累，压力大等因素有关系。可以吃点中成药七宝美髯丹调理一段时间，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！平时可以用炒熟的黑芝麻泡蜂蜜服用，可以养血乌发！
2019-08-04 15:23:57 我要投诉
病情分析：
根据你描述的情况考虑，形成白头发的原因是多个方面的，比如；饮食、运动、遗传等。
指导意见：
这种状况，你不必过于担心，以后要合理的饮食，适当的吃一些黒豆、黒芝麻、黒米等食物，要尽量的多喝一些热水，积极的参加体育锻炼。
2019-08-04 15:26
匿名追问
我中午一点的时候可能吃的多了一点，现在胃好像有点疼，这个问题您可以回答吗
2019-08-04 15:28医生回答：
这种状况，你可以多活动一下，可以参加游泳、打球等体育锻炼，晚上喝点粥就可以了。
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