健康咨询描述: 经常失眠总爱胡思乱想胡思乱想的时候脾气特别暴躁很想打人总感觉打人或者流血能让自己平静下来总经常一个人自言自语
病情分析:
这种情况有多长时间了?最近有没有发生特别的事情,或者工作生活压力太大,情感人际关系方面遇到挫折,使自己有这种愤怒、压抑的情绪?
指导意见:
如果是由具体事件引起的这种情绪状态,属于正常的应激反应,过段时间可能会自然平复。如果是没有任何缘由出现的这种情绪状态,建议到三甲以上医院心理科就诊咨询。同时需要学习认识和管理情绪,用交流倾诉、剧烈大量运动、或者到无人的地方大声叫喊、大哭、大骂等都可以帮助宣泄,委屈压抑愤怒的情绪。
这种情况大概持续了三年之久没有什么特别的情况发生
感谢信任,是这样情况,最好尽早三甲以上医院心理科就诊咨询。
怎么说的好像我有精神病一样啊
不是说你有病,到医院心理科也可以做心理疗,愈进行情绪方面的疏导。
病情分析:
根据你的描述经常失眠,总爱胡思乱想的时候,脾气很暴躁,很想打人,总感觉打人或者流血能让你平静下来。总是一个人自言自语。
指导意见:
建议尽快到当地精神病专科医院就诊检查,确诊是否是精神病,按照专科医生医嘱对症治疗比较好。不要随意乱用药或是停药。平时适当活动,增强免疫力。按时睡觉不熬夜。保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力。祝早日康复!
病情分析:
出现这种情况还需要具体分析,如果这种情绪状态,是由具体事件刺激引起的,属于一种应激反应。需要改变,不合理认知,自我调解。
指导意见:
如果是没有任何缘由就出现这种状态建议尽早由家人陪伴到三甲以上医院心理科或精神卫生中心就诊咨询。根据评估诊断结果,接受心理疗愈或治疗。
以上是对“是心理有问题还是有某种疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在这种情况考虑是患了抑郁症,并且伴有躁狂,属于双向情感障碍问题。
指导意见:
根据你的描述,你可能是本来就脾气暴躁,然后失眠的时候又爱胡思乱想,越是胡思乱想越是失眠,所以容易暴躁,你是工作不顺心还是感情不顺,建议从根本上解决问题,服用安神补脑液调理睡眠,睡眠好了其它问题就解决了。
病情分析:
您好,看了叙述分析,根据症状考虑属于强迫思维,看来生活工的中遇到了不顺心的事件引起的一种冲动。这种情况平时在表面看不出来,但是自己知道自己每天都在承受这些冲动的折磨。
指导意见:
强迫思维顾名思义就是大脑不受控制的去想一些事或者说联想一些事,除了药物控制外自身的心态一定要调整,建议生活规律,早起早睡,多参加户外锻炼,通过身体的劳累转移注意力减少强迫思维的出现。症状如继续加重就要去医院精神科评估鉴别诊断,进行系统治疗。祝早日康复!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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