平时少出家门，遇到熟人很尴尬

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的社交障碍，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，平时尽量放松心态，不要给自己太大的精神压力。在与人交往时，可以通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整自身状态。也可以多看一些培养人际交往能力方面的书籍。
      
      以上是对“平时少出家门，遇到熟人很尴尬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你平常不怎么出门，近乎自闭，所以没有得到社交锻炼，再遇到朋友同学时就会有几分生疏，遇到了年长些的人又尴尬的不怎么该怎么称呼。
      指导意见：
      你以后可以适当地出门与同学朋友们聚一聚，增加社会阅历，也锻炼自己社交能力。对于见到的长辈们你可以做到微笑问好就是了，对于称呼你可以问一下家长，以后记住即可。