最近头发摸起来油太多，每天都洗头

      指导意见：
      您的情况是头皮的油脂腺分泌旺盛导致，药物治疗可口服西咪替丁片和润燥止痒胶囊，日常生活少吃油腻，葱、蒜、辣椒之类刺激性食品，以减少油脂腺的分泌，洗头时往水里加少量的醋，能够帮助减少油脂和头发光泽。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应该是最近生活不太规律，内分泌失调所致
      指导意见：
      所以要规律作息，不要熬夜劳累，饮食清淡，忌食辛辣刺激油腻，多喝水，加强锻炼，调整一段时间就好了，不要抽烟饮酒

      病情分析：
      如果是头皮比较油性大的话呀，一般来说呢，考虑主要还是由于自身湿气较重的原因所导致的脂溢性皮炎的表现啦
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状我建议你首先是可以使用适当的洗发剂比如说复方酮康唑洗剂坚持洗头来进行对症治疗调理一段时间试试的了，另外配合口服养血生发胶囊以及氯雷他定片等来进行辅助治疗，不要吃辣椒刺激性的食物，避免烟酒刺激好得快。
      以上是对“最近头发摸起来油太多，每天都洗头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！