走路一两个小时腰就直不起来特别酸
健康咨询描述： 有一段时间了，腰经常走一段路后会酸疼，我经常都是吸腹，不知道是不是这样引起的，吸腹有两年了，之前也没有腰酸疼什么的，无论高跟鞋还是平底鞋都会疼
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医生回复区
你好，从你的病史描述看，由于长时间走路就出现腰部痛疼不适，考虑腰肌劳损可能，如果出现下肢痛疼麻木不适，要考虑椎间盘突出或者椎管狭窄，可以做个腰椎核磁共振检查明确，平时可以局部热敷理疗促进血液循环，不要劳累不要负重弯腰干活等。
请问会不会是炎症引起的呢
可能与你长期生活工作方式，自己运动习惯有关，
病情分析：
患者你好，根据你的病情描述。多考虑患者久站或者久行弯腰，不良生活姿势引起腰部肌肉，韧带劳损引起的不适症状
指导意见：
建议患者多注意平躺休息，避免久坐弯腰，可以做理疗，按摩，拔罐，贴服膏药治疗，合理康复锻炼很关键
请问下，会不会是炎症引起的呢
你的病情，属于慢性劳损引起的无菌性炎症引起的疼痛不适
病情分析：
你好，根据你的情况可知走路一两小时腰就疼痛，直不起来，考虑是腰肌劳损。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要受累，不要熬夜，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，适当活动腰部肌肉，希望能帮助你。
以上是对“走路一两个小时腰就直不起来特别酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚上躺着睡觉也会酸疼，平躺侧躺都会酸，这是什么原因呢
会酸，考虑还是腰部肌肉问题，可以推拿按摩烤电，针灸理疗等，服用舒筋活血片，希望能帮助你。
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