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右腿经常酸疼,走路影响不大

男 | 36岁 2019-08-06 10:31:00 5人回复 来自

健康咨询描述: 右膝盖如图部位经常酸疼,一酸疼导致整条右腿酸疼,但不是特别严重,走路影响不是特别大,请问是怎么回事?之前我经常跑步,最近疼后不跑了,改成游泳,运动没有太大影响,只是经常酸疼觉得不舒服


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李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37730称赞:1
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2019-08-06 10:39:11 我要投诉

      您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
      

王冬青
王冬青 青县人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,骨性关节炎,各种 帮助网友:5172
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2019-08-06 10:40:07 我要投诉

      你这种情况考虑还是局部肌肉劳损引起,其多于劳累,受凉,扭伤,运动过量有关。目前可以局部热敷按摩理疗,外用活血止疼膏,还需避免劳累及活动量过大,可以适当运动。
      

刘宝鹏
刘宝鹏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛 帮助网友:10483
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2019-08-06 10:41:01 我要投诉

      你好!经常跑步运动,后来出现右膝关节外上侧酸痛不适,疼起来导致整个右腿酸痛,可以走路,不能剧烈运动。这种情况有可能是运动劳损,膝关节的韧带,周围的肌肉肌腱有损伤。治疗可以中医理疗,平时运动可以戴护膝保护。
      

韩震
韩震 商丘平原医院   主治医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位 帮助网友:13329称赞:6
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2019-08-06 10:35:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况可知右膝关节经常酸疼,走路影响不大,考虑是一般的关节炎。
      指导意见:
      建议:平时注意休息,不要受凉,不要熬夜,不要受累,少活动,禁止剧烈运动,可以局部温盐水毛巾热敷,或是贴贴膏药,服用点盐酸氨基葡萄糖胶囊,双氯芬酸钠缓释片,希望能帮助你。
      

郭霞
郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 帮助网友:31103
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2019-08-06 11:01:35 我要投诉

      病情分析:
      右膝关节经常酸痛,走路影响不大,应尽早去医院就诊,排除关节炎症或者骨质增生,然后根据医生建议进行处置。
      指导意见:
      日常注意休息,避免劳累,负重,剧烈运动,可以口服氨基葡萄糖酸钾,局部配合热敷或者使用红外线烤灯照射,可以佩戴护膝,饮食注意补充钙剂,维生素,微量元素。
      

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