有问必答网心理健康科失眠 → 昨晚上没睡,然后坐两个小时的公交车

昨晚上没睡,然后坐两个小时的公交车

男 | 15岁 2019-08-06 11:27:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 胸囗还有点疼,还有点难受,睡不着,很怕死,

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-06 11:38:44 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动,或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重的建议及时就诊。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-06 11:39:45 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,胸口疼,难受,存在着紧张焦虑的情绪,一般考虑与你昨晚没有休息有一定的关系。什么原因让你没有睡觉呢?
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。改变认知的偏离,积极乐观的面对生活,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜。
      

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-06 11:42:21 我要投诉

      病情分析:
      你目前胸部难受,嗯,想睡睡不着,恐怕担心有更不好的结果出现,你的症状,总体上可能是与睡眠不足或者没有睡眠有关系,加上一直大脑神经处于兴奋状态,不能自动切换到抑制睡眠状态引起的。
      指导意见:
      嗯,你15岁的年龄,正常的睡眠时间应该达到十个小时以上,嗯嗯,你可能没有及时睡觉,并且一直处于紧张焦虑之中,建议及时补觉,嗯,另外喝一些热汤,你的胸口难受,有可能是胃部不舒服,之后看看效果,如果没有减轻,建议到医院去检查
      
      以上是对“昨晚上没睡,然后坐两个小时的公交车”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

芦曼曼
芦曼曼 亳州市第五人民医院   医师 擅长: 精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,躁狂症,焦虑症,恐惧 帮助网友:973
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-06 11:46:47 我要投诉

      病情分析:
      昨天晚上没睡好今天胸口疼,可能给昨晚没有睡好觉关系不大,一般人说的胸口疼,多半是胃疼。
      指导意见:
      因此看看饮食情况怎么样,可以按摩一下腹部。如果效果不佳,那就需要到医院去检查下。偶尔一晚上睡不好觉,可以观察一下。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由