一周手淫两次射精了有事吗怎么戒掉手淫啊

      一周两次手淫还是可以的，建议可以每周一次这样更有利于身心健康。可以用转移注意力的方法，不要看黄色刺激的东西，不要穿太紧的内裤，不要过早的上床有困意时在去床上睡觉，还要加强锻炼身体避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，手淫是一种不良的生活习惯，长时间的手淫会影响到以后的性生活质量。
      指导意见：
      想要戒掉手淫，需要靠自己的意志，平时尽量分散自己的注意力，一周两次射精对身体影响不大。
      

      病情分析：
      这个严格来说也没有什么事的，正常的手淫有利于身心健康的正常发育的。
      指导意见：
      只要有节制就好，不要太过的，多了容易伤肾的，一定的年龄保持一定的频率是允许的，没有必要完全戒
      
      以上是对“一周手淫两次射精了有事吗怎么戒掉手淫啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！