左膝半月板一度损伤，少量积液

      膝关节半月板损伤很难完全痊愈的，容易劳损发作，主要是平时注意保护膝盖，不能剧烈运动或过度负重，在运动前做好准备运动，平时不痛是不需要做什么特殊治疗的。
      

      从磁共振上看，主要是半月板损伤，如果没有膝关节绞索的症状就不要紧需要保持良好的休息区，减少膝关节过度屈伸的活动。不建议做剧烈的运动。
      

      半月板是膝关节内的软垫，主要起着缓冲压力的作用，半月板损伤如果比较严重，容易引起膝关节卡压的症状，目前已经保守治疗一段时间，如果行走仍然有受限，伴有卡压，建议去医院关节外科或者运动医学科，做关节镜微创手术。
      以上是对“左膝半月板一度损伤，少量积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就你目前现在这个情况，我不知道您现在走路会不会痛上下楼你会不会痛，然后脚那个脚膝盖这里会不会经常红肿热痛？
      指导意见：
      如果您现在走路啊，或者上下楼梯都没有明显的红肿热痛，如果走路不会疼痛的话建议你保守治疗，减少这个不必要的剧烈运动。如果说是有疼痛的话，也少量积液，我们可以把做光纤穿刺把光纤接收出来，然后再肌肉再往管理层里面注射玻璃酸钠。