半月板损伤一度有少量积液

女 | 36岁 2021-10-14 18:32:22 2人回复来自常州市

健康咨询描述：半月板损伤一度有少量积液，已经治疗了两个月了，现在感觉恢复的差不多了，这个礼拜膝盖也不酸了，也没弹响了！请问半月板损伤一度怎么样才能确定痊愈了！半月板损伤一度是可以完全恢复到以前的一样的吗？可以进行跑步运动吗？

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你好，目前的这种情况下还是有积液的情况下，那么就是不建议运动的还是需要减少活动量的，针对于这种情况下，建议您可以最好还是复查一个局部的X线来检查一下的。目前的这种情况下可以小腹部的运动一般，但是建议你最好还是不要跑步的。同时可以配合热敷，针对于后期小剂量的话也是可以慢慢吸收的。

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2021-10-14 19:49:45 我要投诉

半月板一度损伤一般4~6周基本可以恢复。建议患者逐步开展关节功能锻炼，基本逐步可以恢复正常状态。患者日常生活中应注意休息，避免长期劳累及剧烈活动。必要时可以通过中医理疗方法辅助治疗。

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