运动后非常的难受咋回事啊。
健康咨询描述： 前几天跑步以后三公里，第二天到现在有好几天了。天天感觉头晕乎的有时候就像站不住要倒了似的。身体也没劲。好几天了。咋回事？
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好请问从发病到现在一共有多长时间了？这段时间你的症状有没有变化？发病的时候你有没有喝水，这是出了非常多的汗，但是却没有补充水分。
指导意见：
首先建议您正常的饮食。保证充足的睡眠。避免熬夜。每天进行少量的体力活动。一定要多饮水。
都正常，我有全身性的多汗症，反正这次运动后都补充了，肾脏也有微微的胀痛感但是不严重，第三天就好了。但是这个眩晕感一直好几天了
那这段时间你有没有到医院做过一些检查？
没，不知道跟这个多汗症是不是有关系，平常出汗就多，跑完步以后上半身热的就像烤着火炉一样烫。前两年健身也是做了一点力量运动第二天也是浑身无力
是的，我觉得可能还是有一定的影响，建议到医院做一些基本的检查，血常规，离子分析等等。如果你现在就一不方便的话，建议你饮食上多注意摄入一些膳食纤维，多喝水，补充优质的蛋白质如鱼肉等等。
首先要测一下血压，有没有低血压或者是高血压，再者要测一下血糖，另外要做脑彩超，看看有没有脑基底动脉供血不足，要检查一下有没有颈椎病，这都是常见头晕的原因。再者剧烈的运动可能会导致局部的肌肉痉挛，因为大量的乳酸可能会刺激肌肉出现酸胀不适的现象，一般你局部热敷在三天左右症状会逐渐的消失。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
