月经不调是什么原因，该怎么办
健康咨询描述： 这个月月经推迟了10天还没来，有什么方法可以调理吗，真的不想再推迟了，不知道月经会不会因为出省去了一个新的地方而导致水土不服啊，或者还有其他原因吗
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指导意见：
月经不调治疗中医比西医效果好。建议找中医通过望、闻、问、切开出有针对性的中药服用，效果满意。同时注意月经来前和来期要避免吃凉的东西，用凉水等。
病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况与你突然改变生活环境是有一定的关系的，一定要保持情绪稳定。
指导意见：
一定要注意保持情绪稳定，忌生冷辛辣刺激性的食物摄入，养成良好的生活习惯，适当的增加富含营养物质的摄入，看是否可以恢复正常，如果连续三个月处于不正常的状态，应积极的去医院进行检查并调理。
可以吃药调理吗，我以前也有过推迟，但是一般不会超过一周，这次真的很慌啊
越慌会越不正常，所以你一定要保持情绪稳定，合理的调整你的生活。
好的谢谢。
不用谢，愿你健康!
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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