健康咨询描述: 总是莫名其妙发脾气,例如:前几天和父母及他们的朋友一起吃饭,吃完饭后又去唱歌,在ktv里就感觉很烦躁,之后父亲说很晚了我们结束吧,我就控制不住自己直接摔门离开了。而且我也会因为别人的一句话或一件事就和他人发生争执。除此之外我觉得自己还有点社交恐惧,不喜欢社交,总是逃避社交
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,23岁,女,您所述情况考虑人际关系敏感的可能,建议您根据自己的实际情况,测试一下scl-90,看看是否存在明显症状。
指导意见:
如果您测试的结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊。平时多注意放宽心态,多与人沟通交流,从身边熟悉的人开始,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态,劳逸结合、松弛有度,生活作息规律,不要熬夜。
病情分析:
莫名其妙的发脾气,而且存在社交恐惧,这说明存在一定的心理问题,具体是什么样的问题,需要咱们捋一捋。
指导意见:
发脾气是一个人情绪的发泄,你仔细想一下,在发脾气之前有什么样的事件、观念、感觉等的变化吗?再之,你觉得存在社交恐惧,你仔细想一下恐惧的目标或者内容是什么呢?这一些问题都需要咱们去探讨一下。好吧?
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