有问必答网心理健康科失眠 → 晚上连续三天睡不着了,心悸不安

晚上连续三天睡不着了,心悸不安

女 | 32岁 2019-08-08 06:40:44 3人回复 来自湘潭市

健康咨询描述: 3天整晚都睡不着了,昨天还吃了大枣安神胶囊,也不管用!实在疲惫不堪

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-08-08 06:43:24 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,另一方面也与躯体因素相关,例如各种躯体不适。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-08-08 06:41:50 我要投诉

      病情分析:
      睡眠质量低下有很多的原因,可能会引起更常见的是由于自身的情绪焦虑而造成的。所以要注意放松自己的情绪。
      指导意见:
      建议平时多做做运动,听听轻松的音乐,每天给自己制定一个健身的计划,能让自己保证自己的身体得到充分的锻炼。提高了自己的睡眠质量。

2019-08-08 13:28 ask891817551a 追问

吃安定可以吗

2019-08-08 13:29医生回答:

最好不要吃。

2019-08-08 13:30 ask891817551a 追问

但已经感觉人很飘了,一睡下胸又开始慌,根本睡不着

2019-08-08 13:51医生回答:

要想服药。就要去医院。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-08-08 06:44:53 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,已经有三天晚上不能正常睡眠,这需要引起高度重视,积极服用药物治疗
      指导意见:
      如果得不到积极治疗,纠正,会引起精神心理问题出现,建议你今天去正规医院的精神心理科购买右左匹克隆,今晚临睡觉前大约九点服一片,然后上床睡觉,应该是在半少时之内可以入眠
      以上是对“晚上连续三天睡不着了,心悸不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-08 13:28 ask891817551a 追问

吃安定可以吗

2019-08-09 06:19医生回答:

你也可以试一下,当时效果不如右左匹克隆明显

2019-08-09 07:17 ask891817551a 追问

我这种情况有可能是甲亢吗

2019-08-09 07:18医生回答:

据根据你的症状,不考虑有甲亢的情况,为了消除思想顾虑,也可以去正规医院化验一个甲状腺功能的检查就可以明确诊断

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