我昨天吃了三包饼干四种糖，今天为什么没便意？
健康咨询描述： 我昨天吃了三包饼干四种糖，今天为什么一直没便意，有什么办法可以治好吗？
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你好！建议你多吃新鲜水果蔬菜及粗纤维食物，如芹菜，豆角，白菜，韭菜，苹果，梨，多吃粗粮，如玉米碴，高粱米等，多喝水，保持大便通畅，每天养成定时排便的习惯。
若还是没便意呢？
对于你这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。
医生，我今天用了开塞露，然后拉出来了，全是水，放个屁都有屎怎么回事？
用了开塞露拉的全是水是一种非常正常的象。我们都知道，开塞露这种药物具有润肠通便的效果，它可以软化大便，并且还能够刺激直肠壁收缩，使患者产生排便感，所以这种药物对于改善患者便秘的症状有非常大的帮助。而在第一次使用这种药物的时候，如果没有憋住，那么就会导致严重的腹泻发生，并且还会造成拉水的情况，这是一种非常正常的生理现象，并不能够说明身体出现了某种问题，
拉完后我的肚子和肛门都不时得感觉在震动，这是为什么？
这是开塞露刺激所致。
今天我用了半瓶开塞露，身体会不会对开塞露产生依赖性？我今天还喝了润肠茶，会有影响吗？我怕产生了依赖性只能用开塞露，请问有什么建议吗？
建议平时多吃水果，蔬菜及粗纤维食食物，多喝水保持大便通畅。多运动促进肠蠕动。
谢谢，医生
你好，不必客气！
病情分析：
你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是由于胃肠的主动不好引起的可能。
指导意见：
你好，你这种情况建议你吃点助消化的药物观察一下。或者是通过中医按摩穴位艾灸之类的调理下。比如艾灸一下中脘穴，关元穴，还有三阴交足三里之类的。
我个人还有脱肛
你好，这个情况多数考虑是有气虚，脾虚中气下陷引起的可能。你可以吃点补中益气丸之类的药物观察一下。
可以按哪里可以有变 便意吗？
嗯，你可以按下关元穴，还有中脘穴，天枢穴。
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