最近这几天大便干燥，

      你好，根据你的症状，建议平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。大便干燥，建议口服三黄片治疗3-5天
      

      你好。根据你的症状考虑可能是便秘。建议可以外用开塞露。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是芹菜、香蕉等。少吃辛辣油腻生冷的食物。可以适当的活动促进胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      这些症状，考虑有可能是因为便秘引起的，与不合理的生活饮食习惯有关系。
      指导意见：
      建议口服蜂蜜水，多吃粗粮，蔬菜和水果，最好吃煮熟的苹果和香蕉，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动。
      
      以上是对“最近这几天大便干燥，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：便秘建议多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜，占食物量的一半以上，多吃木耳白菜，每餐喝一袋酸奶，增加活动量，促进肠蠕动。
      指导意见：
      平时吃益生菌，这些都可以缓解便秘，每天早晚两次顺时针拍打腹部，可以促进肠蠕动，尽量少吃泻药，越吃便秘以后会越严重。
      

      病情分析：
      你好，便秘主要包括以下几方面的表现，一是排便困难，二是大便性状改变，三是排便次数减少，只要符合以下其中一方面的表现都可以诊断为便秘，因此，问题中所说的大便干燥也是便秘的一种表现。
      指导意见：
      你好，建议你，一是养成定时排便的好习惯，最好是晨起和餐后排便有便意的时候，需要及时的排便；二是避免过久的蹲厕，克服久蹲，看书看手机的不良习惯；三是养成以健康的饮食习惯，包括充足的水分摄入，以及富含膳食纤维的食物的摄入；四是适量的运动，坚持锻炼。