指导意见:
你好,根据你描述情况分析,腰部疼痛是典型的腰筋膜炎,是由于长时间一个姿势固定,工作,剧烈活动锻炼,久站,造成腰部软组织疲劳紧张,引起局部酸胀的疼痛。建议每天放松腰部左右旋转活动半小时,每晚用热水袋热敷腰部,慢慢好了,症状轻微不需要用药。
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