胫骨平台骨折胫骨平台骨折

男 | 47岁 2019-08-08 16:44:34 3人回复来自绍兴市

健康咨询描述：胫骨平台骨折保守治疗四周开始做直抬腿，侧抬腿，屈膝，踝泵康复训练，现伤后3个月可以走路了。请问废用性肌肉靠走路能恢复吗？谢谢！

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赵颖晶辽源市中心医院副主任护师擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎帮助网友：14754称赞：2

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2019-08-08 16:56:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况应该是长时间不活动引起的肌肉萎缩，建议患者加强锻炼，走路也是可以的，慢慢恢复。骨折端稳定可以行直腿抬高的锻炼，并且直腿抬高时一定要行踝关节的背伸及抬起来坚持五秒钟左右，以锻炼腿部的肌肉力量，后期下地活动时可以多做一下腿部的半蹲起及腿部的肢体站立的活动，以锻炼腿部的肌肉力量，恢复肌肉的萎缩情况。
      指导意见：
      指导意见：骨折端稳定可以行直腿抬高的锻炼，并且直腿抬高时一定要行踝关节的背伸及抬起来坚持五秒钟左右，以锻炼腿部的肌肉力量，后期下地活动时可以多做一下腿部的半蹲起及腿部的肢体站立的活动，以锻炼腿部的肌肉力量，恢复肌肉的萎缩情况。

2019-08-08 17:00 ask593014734k 追问

我六周起做直抬腿90个（停20秒），侧抬腿60个。还是肌肉萎缩.

2019-08-08 17:05医生回答：

恢复走路后会好一点，建议专业康复训练，多补充蛋白质。

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2019-08-08 16:53:09 我要投诉

胫骨平台骨折保守治疗三个月，可以逐渐下地行走，但是要避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，加强膝关节屈伸功能锻炼和下肢肌肉舒缩功能锻炼，定期拍片复查以观察骨折愈合情况。

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张鹏焦作煤业（集团）有限责任公司中央医院主治医师擅长: 四肢骨折的诊治与术后康复治疗。帮助网友：5404

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2019-08-08 16:48:30 我要投诉

      病情分析：
      废用性萎缩，主要还是因为治疗期间没有进行肌肉的基本功能锻炼，引起的肌肉萎缩。
      指导意见：
      所以说只能靠后期的功能锻炼来恢复，也就是说后期工作当中呢比较痛苦，需要流泪流汗才能把废用性萎缩的肌肉逐渐重新建立起来。
      以上是对“胫骨平台骨折胫骨平台骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！