肾虚怎么办吃啥药补补
健康咨询描述： 感觉一天精神不振，乏力，啥也不想干，手脚酸痛，手有点发抖，性生活很勤，好几个月了
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您好，您的这种情况是由于性生活频繁，过度耗损肾精肾阳而引起的肾阳虚所致的精神不振，乏力，手足酸痛等症状，建议您可以吃点金匮肾气丸调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，适度节制性生活次数，少饮酒，少吃辛辣刺激及寒凉食物
六味地黄丸怎么样
您好，您现在所表现的精神不振，乏力等症状，主要是由于肾阳虚引起，金匮肾气丸对症，六味地黄丸是用于调理阴虚的，如潮热盗汗，口干舌燥等症状，目前不合适。
你好，你的情况属于肾阴虚气虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！也可以用西洋参泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。
金匮肾气丸行不行
不太合适。按照我说的调理一下看看吧！注意休息，多喝水，不要熬夜。
病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看。您近段时间性生活频繁，现在身体虚弱。
指导意见：
建议您减少性生活频次，同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物，宜清淡营养饮食，注意休息，避免劳累和熬夜。也可以找中医面诊，辨证施治。
以上是对“肾虚怎么办吃啥药补补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不想去医院，所以问下吃啥药调节一下
不想去医院的话，近段时间先休息休息，不要进行性生活。可以大大缓解。
金匮肾气丸怎么样，或者六味地黄丸
前者用于肾阳虚，后者用于肾阴虚。同为补肾药，但是补益重点不一样。需要面诊医生后再用药。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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