健康咨询描述: 2018年9月份,开始头疼眼睛花去了几个医院,检查,2019年2月份在湖南湘雅医院检查说是神经衰弱,有失眠过一个月,医院也开了药物,目前这几个月失眠感觉好了,之前有几个月都不敢工作,现在工作很忙,操心事情多,压力大,每天还是有头疼,请问各位主任医生帮忙,有什么更好方法治疗,非常感谢您们了,
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,我是很能理解,在这个社会上所有的人都处于一个竞争的状态,尤其是对于年轻人来说要想做出成绩的就要努力的工作。但无论如何都要处理好工作与身体与情绪的关系。因为只有这样才能够保证自己的身心健康走得更远更好。
指导意见:
建议你一是要合理营养,保证肉蛋禽鱼及足够素材的摄入,二是要养成早睡早起的习惯,三要发展自己的爱好,通过爱好释放焦虑压力,紧张不安等各种不良的情绪,四是要有自己的朋友圈子,朋友们在一起说说笑笑愉悦心情。
病情分析:
如果是太阳穴胀痛,或者是搏动性的疼痛,甚至有时候还伴恶心呕吐,伴畏光等症状,那么这种情况多考虑偏头痛的可能性大,在头痛的急性期建议可以口服乐喜林,一次两片,一天三次,或者晚上睡觉前服一粒西比灵,一般情况下是可以缓解疼痛的。平时需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,避免情绪波动太大,避免吃刺激性的食物,避免受凉感染等诱因,这样可以减少头痛的发作频率。
指导意见:
如果按照以上处理,头痛症状不能缓解,建议还是要到医院去看神经内科,行头颅磁共振等相关检查,排除颅内器质性病变导致的头痛。服用上述推荐药品时,注意一下药物的禁忌症,如果有禁忌是不能服用的
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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