怎么才可以让自己的抵抗力高
健康咨询描述： 医生你好，我有手淫的坏习惯，三年了，有什么办法可以让自己的抵抗力高?身体素质变好，
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医生回复区
你好，一定要戒掉不良坏习惯，否则将来容易引起早泄，建议保持充足的睡眠和质量，保持良好的生活习惯，均衡营养，多吃水果蔬菜，关键是多参加体育锻炼，增强体质，可逐渐好转，必要时到正规医院中医科就诊。
我手淫时间几秒已经早泄了怎么办啊
你好，这很难治，建议你到正规医院中医科或者泌尿生殖科就诊。
我这个手淫时间就代表性生活时间了吗
你好，这个不一定，但是经常手淫患者龟头异常敏感，很容易形成早泄，还是建议你到正规医院泌尿生殖科就诊。
查过了，鬼头敏感，应该怎么办啊医生，医生说做包皮手术，您觉得应该怎么办
你好，请遵医嘱。
我因为有过长期手淫，然后前几天在家闲的没事然后去医院查了一下医生给我指诊了一下，说我有点前列腺炎。我就因为这个心里一直有解不开的结。然后我没有尿频尿急尿不尽。就只有大便完了有尿意，而且我是大便的时候腹部用力就不断的有尿流出，而且还是射出去的尿液。
你好，大便时腹腔肌肉收缩，盆底肌松弛，尿液属于液体如果没有梗阻，摩擦力小容易排除，大便属于固体摩擦力较大，这是正常现象，我看你压力太大了，必须放松心情，否则造成机体免疫力下降，特别不利疾病痊愈。
您的意思是，这不是什么大问题，我放松心情不用管它就好了吗
你好，我也不敢肯定，你最好到正规三甲医院做下详细检查，没问题就放心了，就可以不用管它了。
病情分析：
你好，你这样的请你，现在就是需要注意及时的戒除了手淫的，
指导意见：
你好，你这身体免疫力差的情况，跟你熬夜劳累，学习压力大，不经常的活动锻炼也有关系的，需要多运动锻炼，适当的补充一下维生素的，
医生，我和您说一个情况。就是我前几天去我们这里的市医院查了一下男性这方面，医生给我指诊了，说我有点前列腺炎，我的症状轻微，您说这个需要喝药吗？还是不用管它戒掉手淫。
这样的情况，需要注意及时的戒除手淫的习惯，多喝水。
意思是不用服用消炎药对吧医生
现在先不需要吃药的，注意清淡饮食，注意适当的活动锻炼一下
您说我这个好好照您说的做会好吗?对以后会影响吗
会好的，只要彻底戒除手淫就可以恢复的，不用天天紧张的。
您说我清净思想，戒除手淫，适当锻炼，然后补充营养，大概这多长时间能恢复啊
你好，这样的情况需要一个月的时间恢复的，注意彻底解除手淫。
您说我有点我戒掉手淫后我有点尿频能好吗
先戒除手淫一段时间，观察一下变化，正常的应该是可以好的。
病情分析：
目前容易出现什么症状？感冒多吗？哪方面的抵抗力减低了？目前的手淫戒除了吗？
指导意见：
无论用什么药物，戒除手淫，还是非常关键的，平时可以用还少胶囊配合清宫长春胶囊口服调理的。戒烟戒酒，忌食辛辣腥发食物。
以上是对“怎么才可以让自己的抵抗力高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
前段时间查的有前列腺炎，但我症状不是很严重
可以先用前列解毒胶囊口服调理。
我这个不严重的前列腺炎戒除手淫能好吗
戒除手淫对前列腺有帮助。
我因为有过长期手淫，然后前几天在家闲的没事然后去医院查了一下医生给我指诊了一下，说我有点前列腺炎。我就因为这个心里一直有解不开的结。然后我没有尿频尿急尿不尽。就只有大便完了有尿意，而且我是大便的时候腹部用力就不断的有尿流出，而且还是射出去的尿液。
这个按理没有什么大问题的，很多人都有这样的症状，前列腺炎本身不可怕，关键是心理性的因素。
您告诉我怎么才可以放下思想包袱啊医生
戒除手淫，把一切不好的忘掉，每天想着好事，多锻炼身体就可以了。
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