有问必答网心理健康科 → 长期心情压抑,郁闷,不想说话,想安静的待着

长期心情压抑,郁闷,不想说话,想安静的待着

女 | 33岁 2019-08-09 13:57:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 想做个心理咨询,感觉自己有点抑郁了。情绪不好,不想动,不想说,不想听见声音,尤其大音量,焦躁,易发怒生气,心慌身体无力

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:22:38 我要投诉

      病情分析:
      你是一位33岁的女性朋友,长治心情压抑,郁闷,不想说话,情绪不好,不想听见声音,焦虑。你可能有抑郁症状。
      指导意见:
      每个人都有不好的情绪,情绪来时,要学会合理的发泄,发泄的标准是不伤害自己和他人。你也可以做在线咨询,这样效果会好一点。
      

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