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2019-08-09 16:45:55 我要投诉
可以试试嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组，该让脸胖起来运动可丰满脸颊肌肉。以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组，以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环。
2019-08-09 15:13:02 我要投诉
病情分析：
你如果想要增肥的话，肯定是需要多吃含脂类高的食物，平时的话可以多吃些红烧肉的。
指导意见：
多吃肉类尤其是肥肉，这样的话能够快速增肥的，也可以多吃些植物含脂类高的食物，坚果类。
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