请问吃什么食物可以肥起来

保密 | 0个月 2022-04-25 15:14:14 1人回复来自

健康咨询描述：请问吃什么食物可以肥起来

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张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2022-04-25 17:04:53

如果想让身体胖起来的话，首先要考虑个人的实际，情况有的人吸收能力并不太好，所以吃什么食物都不会变胖，平常的话也可以补充一些蛋白质，多吃一些含蛋白质的食物，这样的话也是比较好的，也可以适当的锻炼身体，胖瘦的话，是不能作为健康的标准的。

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