手腕疼已经有半个多月了
健康咨询描述： 手腕在健身房练力量时候，不知道是扭伤还是拉伤，一直隐隐痛，活动正常，不活动不痛，感觉不能用大力，干活搬东西就痛，用不上力，有半个多月了，没治了过，本来休息感觉好转了，又去健身房撸了一次铁感觉又重了，请问医生我这个要怎么治疗，需要吃药或涂药吗？要休息多长时间。谢谢。
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回复区
腕关节的损伤是非常讨厌的，第1个是恢复的时间比较长，第2个是严重的影响到上肢的力量训练。建议你在手腕疼痛的时候，尽量避免运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗。
你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈反复活动，不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案
病情分析：
你好，根据描述应该是咨询腕关节在锻炼力量后出现疼痛不适活动受限两周时间，再次发作
指导意见：
从描述看考虑是腕关节筋膜炎可能性大，这个情况目前需要扶他林或者云南白药喷剂，或者局部热敷理疗，实在不行可以封闭治疗，一般效果还不错，只是恢复时间不确定，暂时避免再次拉伤
以上是对“手腕疼已经有半个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如何封闭治疗
你好，首先需要就医检查确诊，封闭治疗可以曲安奈德及利多卡因皮下封闭，也可以针刀治疗
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