查出来没毛病，但是头难受低头久了就难受

      病情分析：
      可能是颈椎病，影响了脑部供血，可能因为睡眠体位不佳者、坐姿不当，颈椎间盘退行性变，急性损伤等引起
      指导意见：
      运动疗法，多做户外活动，温热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，严重者去医院做按摩针灸理疗等
      
      以上是对“查出来没毛病，但是头难受低头久了就难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果脖子特别难受，特别是低头久的时候难受，你可以做颈部的推拿按摩，不过动作要轻柔，不要过分剧烈
      指导意见：
      一定要从生活方式上调整，不要经常低头看手机，不要做低头族，可以做颈部的保健操，做颈部的自我推拿和按摩，睡觉的时候可以颈部垫个软枕，支撑颈部
      

      病情分析：
      颈椎间盘突出后压迫神经根、硬膜囊、椎动脉后会引起头晕、上肢麻木、乏力等不适症状。
      指导意见：
      最好去正规医院骨科拍个颈椎ct或核磁共振检查一下，以明确诊断。暂时可口服颈舒颗粒、西比灵等药物，诊断明确后可行推拿按摩、针灸烤电等理疗方法。平时不要伏案低头太久玩手机电脑等，避免颈部受凉。