健康咨询描述: 得了神经衰弱每天睡眠都不好,入睡困难每天早醒,醒后难以入睡,一天大概只有4小时能睡,并且醒后精神状态很不好,有头疼头晕困累的感觉,各种机能体质都严重下降了,也就是肾虚的症状,看过医生吃过药效果并不好,我该怎么调节恢复?
神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症,与个人的人格特征有关,临床表现为精神易兴奋,又容易疲劳,失眠,记忆力下降,紧张性头痛等,一般需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,既然患有神经衰弱,经过治疗,也没有很明显的好转,主要是睡眠不足身体机能下降
指导意见:
你才25岁,这么年纪轻轻的小伙子应该多参加体育锻炼,让自己身体练的健壮起来,神经衰弱的症状就会不治而愈。所以从现在开始多做户外活动,不要思虑太多。
病情分析:
你好,看到你的描述,不知道你对于神经衰弱和肾虚这两个诊断,是你自己下的诊断?还是经过专业医生的面对面就诊后医生得出的诊断呢?
指导意见:
你说,看过医生吃过药效果并不好,这就需要做心理调节,心理咨询是很好的一种治疗的方式,対于身体恢复有很好的作用,因为它可以调节压力,改变对一些事件的看法,缓解睡眠不好等等有很好的效果。同时可以配合中药冶疗,因为中医讲究整体,注重全身的调理,双管齐下,疗效会更好。
以上是对“神经衰弱和肾虚怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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