崴脚了怎么办，多久能好

女 | 22岁 2019-08-09 20:55:31 5人回复来自

健康咨询描述：今天楼梯踩空崴脚了，拍了片子骨头没事，但是现在脚踝和脚面都肿了，平放着不疼，动起来会疼，医生开了一个喷的药。说今天要冷敷，想问问后期我该怎么办？如何治疗？大概多久能好

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常沁彪太原市第七人民医院副主任医师擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡, 帮助网友：16629

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2019-08-09 20:58:30 我要投诉

你好，从你的描述上看外伤导致的脚踝和脚面肿胀，已去医院排除了骨折，骨头没事，二十四小时后可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。这段时间注意休息，休息睡觉时把患肢抬高。

周友华江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突颈椎疾病，经椎间盘内镜治疗，股骨骨帮助网友：15909

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2019-08-09 21:08:51 我要投诉

你在伤后的48小时之内要冰敷，过了48小时以后就要采取热敷，休息的时候而且要尽量抬高下肢，局部也要减少活动，病程一般有一个星期左右的时间，遵医嘱使用活血化瘀的药。

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张红新保定市第一中心医院主治医师擅长: 周围神经炎，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节炎及四肢骨帮助网友：12219称赞：1

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2019-08-09 21:17:05 我要投诉

你好请问你现在多大的岁数，受伤多长时间了，还有什么其他不舒服没有，现在考虑可能韧带损伤，一般情况下二十四冷敷，三天后可以热敷，主要是注意休息，把腿抬高。大概两周左右可以缓解

李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2019-08-09 21:11:01 我要投诉

脚崴了需要到医院检查以排除有无合并踝关节的骨折，如果没有骨折，则为单纯性的软组织损伤。经过以下综合处理一般最快约2周即可恢复，如患足休息制动，最好支具固定2周，伤后24小时内以冷敷为主，24小时后改为温热毛巾热敷，局部涂抹红花油以活血化瘀。

彭德付枣庄市薛城区人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿疼、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎骨折、骨帮助网友：5751称赞：1

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2019-08-09 20:59:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能就是踝关节或者是足部的韧带，关节囊等等损伤。关节囊和韧带的损伤有时恢复的比骨折还慢。
      指导意见：
      建议注意休息，不能剧烈运动，首先给予冷敷，两三天之后再热敷，然后吃点活血止痛的药物。必要时做磁共振检查，进一步明确诊断。

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