有问必答网运动瘦身减肥 → 减肥会把咬肌变小吗?

减肥会把咬肌变小吗?

女 | 19岁 2019-08-09 21:22:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 减肥会让脸上的咬肌变小吗?还有脸上的肉肉。

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王梅丽
王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 擅长: 擅长骨质疏松,糖尿病,甲亢,闭经,矮小症,类风湿, 帮助网友:21224
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2020-08-28 04:30:04 我要投诉

      减肥其实使全身性的运动,减少的是体内的脂肪含量,那脂肪减少了,脸也会瘦下来。要合理控制饮食,配合适当的运动来减肥瘦身,可以多吃含钾的食物,少吃难以咀嚼的食物,平时可以按压、按摩咬肌部位,都会起到一定的作用。
      

宋补昌
宋补昌 山西医科大学第二医院   主任医师 擅长: 糖尿病,肥胖症,痛风,亚急性甲状腺炎,甲状腺功能亢 帮助网友:1206
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2019-08-09 22:01:00 我要投诉

      会,人们常说瘦身先瘦脸,减肥导致体重下降明显时,大部分人脸部变瘦是会比较明显,减肥一定要科学,合理的饮食配上适量的运动,循序渐进,持之以恒。
      

李俊芹
李俊芹 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 早孕诊断,先兆流产,孕期保健,孕期检查及报告解读, 帮助网友:16374称赞:6
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2019-08-09 21:24:50 我要投诉

      病情分析:
      你的情况不知道身高体重是多少,如果减肥的话。身上的肌肉或者脸上的肉,还有咬肌都会变少的,平时需要控制饮食,适当运动
      指导意见:
      建议平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,减肥需要适当运动控制饮食。
      以上是对“减肥会把咬肌变小吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-09 21:30 ask91861437cn 追问

就是最近感觉吃饭脸会牙根会肿肿的好像咬肌变大了

2019-08-09 21:32医生回答:

应该和减肥没有关系

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-08-09 21:27:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你叙述脸部有肉,想咨询一下通过减肥可以把咬肌变小吗?
      指导意见:
      通过运动加节食的方法健康减肥,可以使体重减轻,但是不会使咬肌明显变小。要想减掉脸部的肉可以做面部吸脂术。
      

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