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本人现在有手淫习惯怎么办

男 | 18岁 2019-08-10 12:58:06 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 想戒除手淫应该怎么办现在几乎是三四天一次上学的时候一个礼拜一次

医生回复区

赵士凯
赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 男性不育症,性功能障碍,阴茎整形,前列腺疾病 帮助网友:36578
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2020-09-08 17:44:21 我要投诉

      这个年龄长期过度的手淫,不但容易导致阳痿早泄,还会出现前列腺炎,睾丸炎及精索静脉曲张等,有时候还会严重的影响整个身体健康状况,所以说建议你立刻戒掉这种坏习惯,这个年龄,现在戒掉一切都来得及

谷宁飞
谷宁飞 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,痛经,感冒,中风,偏头痛,头痛,急性胃十二 帮助网友:10697称赞:3
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2019-08-10 13:04:15 我要投诉

      您好,手淫是一个不良的习惯,由于您还年轻,所以建议最好是可以戒掉,可以通过转移注意力多运动,多干一些自己喜欢干的活动,比如打球,踢足球等,寻找另外一些比较健康的发泄方式,可以有效的接触这个习惯。

姜艳
姜艳 长春市中医院   副主任护师 擅长: 糖尿病饮食、运动,用药指导、冠心病、慢性结肠炎治疗 帮助网友:7830称赞:3
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2019-08-10 13:02:32 我要投诉

      病情分析:
      您好:长期手淫会出现阳痿早泄,腰膝酸软,无力,甚至不育,一周一两次也不少,建议半个月一次,如果能戒掉更好。
      指导意见:
      平时多进行户外运动,培养自己多方面兴趣爱好,不要懒床,尽量去养成定时起床睡觉的习惯,尽量不自己独处,不看黄色资料等。
      以上是对“本人现在有手淫习惯怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘艳芹
刘艳芹 主治医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,胆囊炎 帮助网友:21299称赞:20
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2019-08-10 13:09:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你还很小,适当的手淫可以,不要太频繁,不能出现不舒服的感觉。
      指导意见:
      转移注意力,不要关注这种事情太对。平时适量运动,增强体质。不要看不好的书刊和影像,早睡早起。

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