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最近压力很大,犯困打哈欠,太阳穴胀痛

男 | 22岁 悬赏2个健康币 2019-08-10 14:33:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 越关注犯困它就越困,关注头疼就不怎么困,关注犯困头又不怎么痛了,我这是咋了,疑病观念很重,几个月前也类似,疑病。昨天做了血常规,我该怎么调节啊,一直犯困打哈欠


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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-08-10 14:38:50 我要投诉

      引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或晚间睡眠不足。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯,严重者建议及时就诊。

2019-08-10 15:41 ask889846433y 追问

就是频繁打哈欠,伴头疼太阳穴胀

2019-08-10 15:50医生回答:

建议调整心态,增强体质,养成良好睡眠习惯

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-08-10 14:41:17 我要投诉

      病情分析:
      在你的描述中,最近因为精神压力过大,导致头疼,而且人容易犯困,总是有害怕生病的一些想法,总是担心自己出现了什么问题,这种表现很大程度上有可能是疑病症。
      指导意见:
      对于你当前的这种情况,要首先积极的做一些放松的练习,不要让自己的工作和生活充满更大的压力和挑战,现在需要更多的时间让你停下来休息一下,放松一下,结合药物和心理的治疗,进行当前的一些症状的缓解。

2019-08-10 15:13 ask889846433y 追问

药物是维生素b1和谷维素吗

2019-08-11 15:16医生回答:

这两种药是可以一起服用的。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-08-10 14:59:20 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,22岁,男,您所述的情况考虑疑病症和强迫症的可能,如果躯体存在不适或异常,到正规医院检查确诊,有的话,就在主治医生的指导下对症治疗即可。
      指导意见:
      如果躯体并不存在疾病或异常,依然自己感到不适,考虑心理因素引发的躯体反应,可以根据自己的实际情况,免费测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,有些事情顺其自然,或许对您来说,压力会减小甚至消失,多转移注意力,多培养自己的兴趣爱好,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食清淡为宜,营养均衡。
      
      以上是对“最近压力很大,犯困打哈欠,太阳穴胀痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-08-10 15:09:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的症状表现考虑可能出现了躯体形式障碍的情况,这是一种神经官能症,其中疑病症就是它的一种主要表现之一,因为你也不排除有焦虑,强迫和抑郁的可能。
      指导意见:
      从你所做的各项检查结果来看,基本的指标大都在正常范围之内,所以你的情况如果开出身体方面器质性病变的话,那么考虑就是属于由于你的心理问题而造成你身体方面出现了不适症状表现,建议你最好还是抽时间去当地正规医院看一下心理医生,另外希望你要不断的调,整合改变自己的某些错误认知,并做好自我心理调节。

2019-08-10 15:12 ask889846433y 追问

前一段时间自我调节就好了,最近压力大,关注自身症状太多了

2019-08-10 15:22医生回答:

嗯呢,理解!你的这种症状表现主要还是心理因素所造成的身体不适症状,而并不是身体方面存在器质性病变。

范玉松
范玉松 二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-08-10 16:08:48 我要投诉

      病情分析:
      按照你叙述的情况,你目前存在压力比较大,疑病观念很重,一直爱犯困打哈欠,太阳穴胀痛等。
      指导意见:
      你这种情况可能是由于压力大而导致的植物神经功能紊乱。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确判断,然后为你制定治疗方案,采取治疗措施。
      

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