膝盖酸，老是想伸长它

      膝盖出现的酸痛，建议不要过度的来运动，同时向前甩腿，要有一定的度，过度的用膝盖会导致膝盖损伤出现酸痛等症状，减肥的最好方式是管住嘴，迈开腿，可以适当的。这也是每餐在八分饱避免暴饮暴食，同时少吃过油腻的食物，多吃蔬菜水果，每天的运动可以进行一些温和的运动，比如瑜伽，游泳，健美操，慢跑，都可以起到减肥作用，只要运动就可以增加骨骼生长就会延伸腿部线条。

      在临床上引起膝盖酸痛的原因很多，具体是什么情况引起的这种症状，还需要根据病人具体性质，持续的时间以及部位，并结合一些辅助的检查来明确到底是什么原因引起的这种症状，然后积极的进行对症治疗就可以的。建议医院拍片检查

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述膝盖酸累的问题
      指导意见：
      你好，根据你的描述考虑是不是运动减肥，过度劳累或剧烈运动膝盖造成伤害引起的，你现在的年龄正处于青春发育成长期，不适宜过度节食减肥，运动要循序渐进，避免剧烈运动，可以上上热敷缓解，如果症状不缓解，就到正规医院外科就诊检查。
      以上是对“膝盖酸，老是想伸长它”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，女性，17岁，由于这段时间减肥，坐的时间比较多，经常向前甩腿，膝盖酸累。
      指导意见：
      给你的建议，考虑你可能是膝盖受冷，或者是经常甩腿动作不规范导致损伤膝盖，最好还是给予保暖，多休息，也可以使用红外线理疗。