肩膀受寒疼痛怎么办？
健康咨询描述： 大概一年前，一次骑电瓶车出去，右边肩膀，右边肩膀吹风着凉了就开始疼，之后生孩子以后坐月子也疼，两边肩膀都疼，好像是来回串，一直到现在，不敢吹风扇，不敢吹空调，但是因为孩子怕热受不了，还是开了空调，最近三伏天，这段时间夜里都有吹空调，就这两天没有吹，请医生看一下图片中我拍的就是我食指摁的那个地方，好像是骨缝，可疼，不碰它有一点疼，用拇指轻轻一按，非常痛，其他地方没有痛，前段时间是整个肩膀都痛，今天一看就这一个地方痛，用手顺着摸能摸到一个疙瘩一样的东西，请问是肩周炎吗？我该怎么办呢？(我有贴过膏药，但是效果不怎么样)
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根据你的情况描述，首先一定要积极的注意休息，避免局部受到压迫，避免长时间一个姿势，避免反复重复某一种动作，一定要加强保暖，避免受凉，避免过度的使用空调风扇，可以使用活血的中药热敷烫洗，使用消炎镇痛药物进行对症治疗。适当的进行关节的功能锻炼。
好的，谢谢！那请问医生活血中药有哪些呢？还有消炎镇痛药物有哪种，现在哺乳期能用吗
对于哺乳期不建议使用啊。
那我该怎么办，有什么哺乳期能用的方法缓解吗？
我都跟你讲过了呀。避免受凉加强保暖，避免长时间一个姿势啊，避免长时间反复重复某一种动作，适当的进行关节的功能锻炼。可以热敷烫洗，不要使用中药了，避免局部受到挤压。
病情分析：
病情分析：受凉了之后会导致局部的软组织的肌肉痉挛形成无菌性的炎症会导致疼痛。受凉之后也会导致软组织内的压力以及关节的压力产生了改变，也会导致疼痛。
指导意见：
首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，尤其是在夏天避免空调风扇的过度使用。可以使用一些活血的中药，熬制之后进行热敷烫洗，多穿一些衣服，睡觉的时候避免肩膀外露。同时可以适当的进行体育运动锻炼，加强身体的体质。
请问活血中药有哪些呢？应该去医院开药？如果去医院哪个科室看诊呢？谢谢医生！
开中药需要去医院中医科的。
病情分析：
你这个时间长了，受寒受湿就是形成肩周炎了，这个要慢慢调理的，可以去发汗，做汗蒸。
指导意见：
坚持排湿排毒，最好的办法就是运动，跳广场舞，热敷理疗，针灸，推拿，这些都是辅助治疗，需要一定的时间才能见效，可以口服活血化瘀的中药。
以上是对“肩膀受寒疼痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生！多运动，辅助治疗，中药我现在哺乳期不能吃吧
对，等到孩子断奶以后再吃药吧
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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