健康咨询描述: 有没有阔以减肥的药呀,便秘十几年了,之前才110左右现在胖了三十几就是有肚子不知道肿么办有没有药呀
你的这种情况首先应该空气中建议严格。控制饮食,每日三餐。每餐注释不要超过100。不要吃高热量食物,另外多吃。绿叶蔬菜以及水果。多吃芹菜、韭菜能起到通便的作用。
我修大货车的体力活天天有饭也没怎么吃怎么还胖
可以口服乳果糖通便治疗。
有没有药阔以减肥的鸭
可以口服奥利司他,但是价格比较贵。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,便秘平时多吃粗纤维蔬菜,多吃香蕉,蜂蜜,麻油,多喝水,每天喝一杯温开水,有利于排便。
指导意见:
你好,主要是管住自己的嘴,迈开腿,一日三餐吃到七层饱,平时少吃高脂肪,高蛋白饮食,加强锻炼,每天坚持一小时左右的运动,只要长期坚持,一定会达到减肥效果。
我修大货车也没有怎么吃呀
你好,肥胖主要吸收大于消耗,基因遗传,缺少锻炼,消化吸收功能比较好等有关系。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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