健康咨询描述: 我有频繁手淫的症状,但是我从不抽烟喝酒,每天有健身。上个星期出现了腰酸,腿重不舒服,身体偶尔发冷,嘴巴非常渴。吃了2-3天的金匮肾丸。这些症状都没有了。是不是我的肾虚已经好了
中医认为恣情纵欲手淫过度导致肾精耗伤,腰为肾府,所以会有腰膝酸软,气化不利,所以口渴,经服药症状改善,肾虚应该是有的,所以应该控制手淫,避免进一步导致肾虚。
病情分析:
你好,用药后症状好转说明对路,直到完全没有就是好了,已经开始出现虚症要注意下生活方式的改善
指导意见:
手淫盗取人体生发之气要注意节制,能戒除最好,适当的每天坚持锻炼身体有助健康和阳气发挥
药我会继续服用,而且会加强饮食和锻炼。那我手淫和性生活应该控制在多少天一次最为合理?
一周不超过3次
平常比较容易吃到对肾好的食物有哪些
你是肾阳虚针对可以多吃羊肉,鸡肉,狗肉,山药,花生,豆制品,韭菜,西蓝花等
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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