健康咨询描述: 腰部疼痛,昨天坐车前背的包有点重,上车前有点赶,结果上车后刚躺下不一会就腰疼,睡了一晚上第二天还是疼,不知道是什么原因,该怎么办?
目前存在腰部疼痛的情况,考虑与剧烈活动有关,建议注意休息,避免剧烈活动,以卧床休息为主,腰围外固定保护,可以口服非甾体类镇痛药等,必要时到医院行x线片检查,排除椎体楔形变可能。
我详细情况说一下,我大概手淫了三年,隔两天左右一次。前天上车前又一次,昨天上车前背的东西有点重,上车后腰疼。会不会是手淫导致的什么情况?我该怎么办?
手淫是不好的习惯,会引起腰部疼痛,导致肾虚等,建议改正手淫等不良习惯。如果休息后疼痛不缓解,建议还是要到医院查一下。
你这种情况很可能是得了腰肌纤维织炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。
病情分析:
这种情况属于腰肌劳损的可能,劳累着凉,姿势不对引起的可能。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间。不好转可以做个CT检查一下。
以上是对“坐车前腰不疼,上车后腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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