想知道怎么延长射精时间
健康咨询描述： 平时一周撸两次，有时候用飞机杯撸，但是用手的时候时间很长。用飞机杯的话有时候一分钟左右就射了，是因为精神上紧张么？有什么方法可以延长射精时间呢？我的16厘米左右，周长11厘米算短么？
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病情分析：
长期频繁的手淫可以导致性功能障碍，出现阳痿早泄的情况。
指导意见：
针对你的情况来说。尽量不要手淫。至于性生活时间的长短，这个是看性生活的时间不是手淫的时间。
用飞机杯也算手淫么？那只要减少手淫次数，补补身体是不是就不会射的太快了？还有就是手淫射的时间和做爱射的时间是不是没关系？
用飞机杯他也是手淫，手淫时间的长短一般不能代表性生活时间的长短，但是也有一定的关系。尽量不要手淫。
那如果龟头顶部敏感度大有没有什么方法可以降低？比如洗澡用手搓龟头，撸的时候快射了就不撸了等射的劲儿过了再撸能降低敏感度么？
可以洗澡的时候用水冲刷龟头这个有效果。
冲刷多久呢？冲刷哪里？龟头顶端么？
龟头就可以，时间每次洗澡几分钟就行。
好的，然后平时注意锻炼补肾就会好起来是吗~
是的，肯定是会有缓解的。
好的谢谢您了。
不客气应该的
我觉得你没必要去给他做这方面的治疗，有的时候大部分都还说和你的这个情绪问题啊，还有你的这个身体状况会有一定的影响的，所以说这个时候的话，我觉得你还是说要通过适当的锻炼身体，看一下。
手淫是一种非常不好的生活习惯，建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物。
那洗澡用手搓龟头，撸快射的时候就停下来等射的感觉退了再撸可以降低敏感度么？
手淫本身就是一种非常不好的生活习惯
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