1、合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒。2、生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床。3、注意自身保健,无病防病,有病早治。4、保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育,5、到医院进一步检查,查一下激素水平,有的人可能是激素水平有关系,有的就是晚发育。
你好,人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束,人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。从你的年龄看已经16岁了,身高发育应该差不多完成了。建议根据父母的身高推测一下自己预期身高,然后和实际的身高比较一下再看看。和别人去比较没有什么实际意义,因为每个人的身高都是不同的。
病情分析:
身高主要受遗传因素的影响,其次饮食,运动,周围环境等因素,对身高也有影响。
指导意见:
你这情况最好去医院做个生长激素检测,如果生长激素不足的话,可以在医生指导下使用,有助于长高,平时也要多做拉伸运动。
以上是对“发育迟缓,长的比同龄人矮一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高与遗传和后天饮食、运动有关,建议均衡饮食,多做伸展运动有利于长高。可以行腕关节片看骨骺是否闭合,如果闭合了就不会长高了。
指导意见:
你你适当的根据建议注射一些激素类药物调整等到升高完成增高之后再进行一些身体的药物控制以及锻炼就可以了。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线