健康咨询描述: 我快要18岁了,可是很矮,我想长高。怎么办?我想再长高20cm,医生我该怎么办?
具体需要拍骨龄片,看看还有多少成长空间,如果骨骺已闭合,长高可能性不大,如果没有,可以全面检查,使用生长激素!此外可以多加锻炼,打篮球,跳绳等!
常吃河里钓的小鱼有助于长高吗?
这个没什么关系的
不是别人说常吃鱼和排骨,有助于长高吗
保证足够的钙就可以
建议到当地三级甲等医院,看骨缝是否闭合,骨缝没有闭合的话,晚九点之前睡眠,多运动,有利于生长激素的分泌,多吃含钙的食品,有利于长个儿,无论怎样,20厘米是不太可能的
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