长期手淫肾虚腰痛导致腰肌劳损腰椎破裂腰间盘
健康咨询描述： 请问我为啥按摩后，腰很痛，感觉一活动就很容易伤到，还有腰部很容易受伤，鸡巴一硬，感觉看都不舒服？？
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医生回复区
你好，根据你所描述的情况考虑要求劳损的可能性比较大，建议及时去正规医院的脊柱外科做进一步的检查来明确一下，平时要注意休息，减少剧烈活动，可以同时进行理疗来改善这些症状，一般来说愈后良好，无需过度担心。
核磁共振都拍了，轻微的腰间盘突出腰肌劳损，我很肾虚，很容易腰痛，我以后怎么能不让他腰痛
平时要注意多卧床休息，减少剧烈活动就能慢慢的好转。
我可以跑步健身做仰卧起坐吗
不可以的当然
什么？跑步也不可以，说清楚点
腰椎间盘突出不能做剧烈运动，这个你一定要知道。
那肯定不行，我要健身的，人家腰间盘突出健身的人多的是
不要健身啦那
百度上查，可不可以
什么意思呢？还有百度查这个的？
病情分析：
你好，你的情况属于腰肌劳损和腰椎间盘突出症引起的症状，会引起反复腰背部疼痛，活动受限，严重的会引起下肢麻木甚至瘫痪，您的情况容易影响性功能。
指导意见：
你的情况我建议注意休息，尽量少弯腰负重，睡床一般要睡硬板床，如果突出不明显的话，可以服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊等对症治疗，局部用狗皮膏外贴，严重的话或者出现下肢麻木刺痛，需要到医院疼痛科进行理疗或者手术治疗，祝你早日康复。
你不了解，
你好，长期手淫的话，一般不会引起腰肌劳损，您的情况应该是腰椎间盘突出症引起的腰背部疼痛可能性较大，建议你先对症治疗，不许的话就要到医院疼痛治疗，祝你早日康复。
不疼，手淫完酸，经常酸，
酸的话一般也有可能是腰肌劳损或者是肾虚引起的，如果是肾虚的话可以服用复方玄机胶囊，腰肌劳损可以按照我上述的药物对症治疗，祝您早日康复。
好，肾虚完更容易腰痛，腰肌劳损也有，大多数是肾虚导致的，我先补补肾虚，等肾虚好了，
是的，建议按照我上述的药物对症治疗，祝你早日康复。
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如果长期手淫的话，会对身体有一定伤害性的，要戒掉这种不良习惯，需要及时去医院接受治疗，要注意保暖不要着凉，还要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物。要多吃营养丰富的食物。
好的，我估计还是长期手淫引起的腰痛然后急性腰扭伤好几次，然后成腰间盘突出了，
与手淫有关系的
那肯定的，不长期手淫，腰不会伤到，经常伤到，得的腰间盘突出
需要戒掉这种不良习惯
戒掉手淫10来天了，老是硬，有少量分泌物，是什么
这种情况建议你去医院检查确诊
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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